Δωρέαν μεταφορικά για αγορές άνω των 49€ Ελλάδα και 149€ για Κύπρο

Pharma Ηermes

Blog

Μουρουνέλαιο: o θησαυρός της φύσης που βοηθάει όλη την οικογένεια

14/09/2024

Το μουρουνέλαιο παράγεται από το συκώτι των λευκών ψαριών, όπως της μουρούνας ή άλλων συγγενικών ψαριών, όπως ο μπακαλιάρος, ο γάδος και ο ιππόγλωσσος.Παρά την έντονη και για πολλούς δυσάρεστη γεύση του, το μουρουνέλαιο θεωρείται εξαιρετική τροφή λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε: Είναι πολύ θρεπτικό για τα παιδιά καθώς έχει ερευνηθεί, ότι βοηθούν στην […]

7+1 Τρόποι για να διαχειριστείς το άγχος σου!

14/09/2024

Παρακάτω θα ακολουθήσουν μερικές τεχνικές οι οποίες βοηθάνε τον οργανισμό μας να μειώσει τα επίπεδα άγχους στη καθημερινότητα μας! Το άγχος είναι φυσιολογικό όταν διαρκεί κάποιες περιόδους πίεσης. Όταν γίνεται καθημερινότητα, το άγχος και τα συμπτώματα του διογκώνονται και τα προβλήματα μοιάζουν μεγαλύτερα. Η εμφάνιση συμπτωμάτων κατάθλιψης άγχους και κρίσεων, προκαλούνται σε ένα μεγάλο βαθμό […]

Ψείρες και κόνιδες, τι πρέπει να ξέρετε

30/08/2024

Η ψείρα (θηλυκό) είναι ένα γκρι-άσπρο έντομο μήκους 3-4 χιλιοστών. Το αρσενικό είναι ελαφρώς μικρότερο. Με τις δαγκάνες και τα πόδια τους προσκολλώνται στις τρίχες. Κατά τη διάρκεια της ζωής τους, που είναι περίπου 40 ημέρες, το θηλυκό γεννά περίπου 300 αυγά 7-10 φορές τη μέρα. Τα αυγά προσκολλώνται στις τρίχες με ένα συγκολλητικό υλικό […]

Πόσο κακή είναι η αλόγιστη χρήση αντιβιοτικών;

23/05/2024

Η μικροβιακή αντοχή χαρακτηρίζεται ως η ικανότητα των μικροοργανισμών να ανθίστανται στη δράση των αντιμικροβιακών φαρμάκων. Κυριότεροι παράγοντες που προάγουν την αντοχή είναι η υπέρμετρη χρήση των αντιβιοτικών, η οποία ασκεί οικολογική πίεση στους μικροοργανισμούς, συμβάλλοντας στην εμφάνιση και την επιλογή ανθεκτικών στελεχών, καθώς και η διασπορά των ανθεκτικών παθογόνων μεταξύ ανθρώπων, ζωών και του […]

Ελέγξτε το βάρος, ξεκινώντας με την αποτοξίνωση!

21/05/2024

Η αποτοξίνωση είναι μια διαδικασία κάθαρσης του σώματος μας από βλαβερές ουσίες που αδυνατεί ο οργανισμός μας να αποδεσμεύσει. Η κατάσταση αυτή “δηλητηριάζει” τον οργανισμό μας και γίνεται αιτία αρκετών ασθενιών που θα κάνουν την εμφάνιση τους στο σώμα και στο δέρμα. Μαύροι κύκλοι πρηξίματα και θαμπή όψη του δέρματος είναι κάποια από τα σημάδια […]

Μητρικό Γάλα: Οφέλη και διατροφική αξία

21/05/2024

Αναμφισβήτητα το μητρικό γάλα αποτελεί την καλύτερη επιλογή ως πρώτη τροφή για το νεογέννητο παιδάκι. Όμως είναι στην δική σας επιλογή αν θα το θηλάζετε ή αν θα το δίνετε μέσω μπουκαλιού. Το γάλα που παρασκευάζεται από γνωστές εταιρίες, μπορεί να είναι κατάλληλο για τα βρέφη αλλά σε καμία περίπτωση δεν συγκρίνεται ποιοτικά με το […]

Έλλειψη Βιταμίνης D: όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

12/05/2024

Αν και οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι η D είναι απλώς μια βιταμίνη, δεν είναι μόνο αυτό. Στην πραγματικότητα η D είναι και ορμόνη και βιταμίνη μαζί! Με πολύ απλά λόγια, είναι ορμόνη, επειδή το μεγαλύτερο ποσοστό της (80%-90%) συντίθεται στο δέρμα με την επίδραση του ήλιου και επίσης επειδή έχει ειδικούς υποδοχείς σχεδόν σε όλα […]

    Cart